私が葉酸サプリを飲みはじめたきっかけ

私が葉酸サプリを知ったのは
やはりインターネットで情報を集めたことがきっかけですね。

 

 

葉酸とは

 

 

葉酸は、赤ちゃんの脳や神経を作るための
大切な要素だと書かれてあったことと

 

妊娠中は赤ちゃんにたっぷり栄養をあげたいし
私自身もしっかり栄養を補給したいと考えました。

 

葉酸はうなぎやほうれん草などに
たっぷり含まれていると書かれてありましたが

 

うなぎは食べ過ぎるといけないという
話を聞いた覚えがあるのと
やっぱり、続けるには割高であること

 

ほうれん草は価格もお手ごろで、好物ですが
妊娠初期はつわりがひどくて食事すらもままならない

 

私の場合は、最初特につわりがきつくて
食事をつくることもままならない状況でしたので
葉酸サプリを飲んで栄養をとろうと思いました。

 

私が葉酸サプリを飲み始めた理由

  • 妊娠につなげるため
  • 妊娠を継続させるため
  • 貧血対策
  • つわり対策
  • 赤ちゃんのため

私が葉酸サプリを知って、飲み始めたのは主にこんな理由ですね。

 

葉酸サプリを初めて飲んで感じたこととしては
それまであまりサプリを飲んだ経験もなかったものですから

 

薬のような感覚なのかな?
苦くて緑臭い味なのかな?

 

など、勝手に想像していたのですが
そんなことはなく飲みやすかったです。

 

粒状になっているので、つわりのひどいときや
忙しい時でも手軽にとれて助かりましたね。

 

しかも持ち運びにも便利なベビー葉酸
1日分が個包装されていて、仕事先や外出先でも飲めるので

 

 

BABY葉酸は飲み忘れが無いように1日分が個包装

 

 

飲み忘れや、途切れることなく継続できたことも
赤ちゃんのためにも私のためにもよかったと思っています。